Cosa possono fare i pazienti
per affrontare le sfide della cronicità?

La diagnosi di una patologia cronica come il mieloma multiplo ci può mettere alla prova, sia fisicamente sia psicologicamente: i nostri equilibri cambiano ed è importante quindi trovare gli strumenti giusti per affrontare la patologia, cercando allo stesso tempo di vivere con serenità le nostre giornate.

In questi video la psicoterapeuta Claudia Yvonne Finocchiaro ci racconta alcune strategie per prenderci cura di noi stessi e trovare serenità.

Dalle tecniche di meditazione alle attività pratiche, sono molte le attività che possono farci bene.

In questo scenario è importante ricordare anche il ruolo dei caregiver: parenti, amici, partner della persona con mieloma multiplo possono infatti essere un supporto prezioso e un validissimo sostegno